一、等速肌力評定

１．定義

使用等速肌力測定儀，在預(yù)定角速度下，測定特定部位肌群相關(guān)參數(shù)的肌力評定方法。

２．適應(yīng)證與禁忌證

（１）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌力減弱，包括廢用性、肌源性、神經(jīng)源性和關(guān)節(jié)源性等。

（２）禁忌證：骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、急性滲出性滑膜炎、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。

３．設(shè)備與用具　

等速肌力測定儀。

４．操作方法與步驟

（１）檢查前準(zhǔn)備

１）開機，校準(zhǔn)儀器，根據(jù)檢查要求擺放受檢者體位，對受檢者進行良好固定；

２）根據(jù)不同測試肌群調(diào)節(jié)儀器的動力頭位置，使關(guān)節(jié)活動軸心與動力頭的軸心一致。調(diào)節(jié)動力臂的長度，設(shè)定關(guān)節(jié)解剖０°位和關(guān)節(jié)活動范圍，**要時進行肢體稱重；

３）正式檢查前先讓受檢者進行３～４　次預(yù)測試，以使受檢者熟悉檢查方法和要領(lǐng)；

４）慢速測試時，測試次數(shù)為４～６　次；快速測試時，測試次數(shù)為２０～３０　次。

（２）檢查方式

分為等速向心和等速離心測試，**常用等速向心收縮方式進行檢查。測試速度≤６０°／ｓ　為慢速測試，主要測定肌肉力量；測試速度≥１８０°／ｓ　為快速測試，主要測定肌肉耐力。每種測試速度之間通常間歇１　分鐘，以使肌肉有短暫休息，耐力測試后需要間歇１．５　分鐘以上，兩側(cè)肢體的測試應(yīng)間歇３～５　分鐘。

（３）評定指標(biāo)

多采用峰力矩，峰力矩體重比，力矩角度，總做功，平均功率，力矩加速能，耐力比，主動肌與拮抗肌峰力矩比等。

５．注意事項

（１）檢查前：說明檢查目的、步驟、方法和感受，**受檢者緊張情緒。正確選擇檢查體位及肢體擺放位置。

（２）檢查中：先檢查健側(cè)，抗阻方向與肌肉牽伸方向相反，抗阻點設(shè)在被測肢體的遠端。如有疼痛、腫脹或痙攣情況，應(yīng)在結(jié)果記錄中注明。

（３）測試儀器在檢查前需要先行校正，以保證檢查結(jié)果的可靠；檢查中應(yīng)給予適當(dāng)鼓勵性指令，以便提高受檢者主觀能動性，獲得**大肌力。

（４）避免在運動后、疲勞時及飽餐后進行肌力測試。

二、肌肉耐力評定

１．定義

肌肉耐力是骨骼肌重復(fù)或持續(xù)收縮的能力。**常用肌力所能維持的時間來評定肌肉耐力。

２．適應(yīng)證與禁忌證

（１）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌肉耐力減弱。

（２）禁忌證：測定部位骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。

３．設(shè)備與用具

等速肌力測定儀或徒手檢查

４．操作方法與步驟

（１）等長肌肉耐力：在等速測試儀上設(shè)定運動速度為０°／ｓ，測定肌群以**大等長收縮起始**收縮力衰減５０％的維持時間。

（２）等速肌肉耐力：在等速測試儀上以１８０°／ｓ　的運動速度連續(xù)做**大收縮２０～２５　次，計末５　次（或１０　次）與**５　次（或１０　次）的做功量之比，即可測定肌肉耐力比，作為判斷肌肉耐力的指標(biāo)。

（３）背肌耐力：俯臥位，兩手抱頭，臍部以上的軀干部分懸于床外，固定雙下肢，伸展腰背部，使上部軀干凌空超過水平位，直**背肌無力致上部軀干低于水平位時終止。記錄受檢者維持此姿勢的**長時間，一般以１　分鐘為正常。

（４）腹肌耐力：仰臥位，兩下肢伸直并攏，抬高４５°，記錄其能維持的**長時間，也以１　分鐘為正常值。

５．注意事項

參考等速肌力評定。

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